Tee- und Hustensaftrezept

TEES

In der Apotheke bekommt man nahezu jedes getrocknetes Kraut. (Tipp: Vorher anrufen und bestellen!)

Für die Gute Nacht Mischung habe ich Hibiskusblüten, Johanniskraut, Melisse und Passionsblütenkraut zu etwa gleichen Teilen vermischt. Schmeckt mit Agavendicksaft oder Honig, aber auch ohne sehr gut!

Hustentee Mischung: Thymian (etwa 3 EL), Malve (etwa 5EL), Spitzwegerich (Achtung - sehr bitter, daher hab ich nur wenig verwendet 1 EL), Isländisches Moos (1EL)
Der Hustentee schmeckt ungesüßt wirklich nicht gut. Mit Agavendicksaft oder Honig geht er ganz gut zu trinken und lindert Reizhusten gleichzeitig noch besser!

HUSTENSAFT

Hustensaft Rezept: 1 Zwiebel klein hacken und mit 3 EL braunen Zucker, oder für Babys mit 3 EL Agavendicksaft und 1/8l Wasser ca. 5 Minuten unter rühren kochen lassen.
Von der Herdplatte nehmen und etwa 2 Stunden stehen lassen.
Anschließend durch ein Tuch drücken und die Essenz in einem Gläschen auffangen. Löffelweise über den Tag verteilt geben.